网站首页|中医养生|养生长寿|保健常识|健康资讯

养生会所

你的位置: 上海养生会馆 > 中医养生 >

肉苁蓉酒的民间配方与食疗价值,肉苁蓉刚出土时采挖,除去花序,干燥。切片生用。肉苁蓉生长在沙漠里,有ldquo;沙漠人参rdquo;之称,因为它含有丰富的营养元素。中国中医科学院西苑医院张国玺教授指出,可以用肉苁蓉熬粥也可炖肉,对防治老年便秘非常有效。...

日期:2020-10-18 13:23:28 点击:153

鹿茸泡酒的功效有哪些,鹿茸的营养功效,下面小编为你介绍。鹿茸服法众多,除研末吞服外,还可直接口含或泡茶后嚼服、泡酒、炖服等,需求不同,则服法不同。若想使鹿茸达到补肾健骨,防止骨质疏松的效果,最好取1-2片(0.5-1克)鹿茸片直接放入口中,让唾液使...

日期:2020-10-18 13:20:45 点击:58

也许,中国人始终都是在一个他们自以为是的意义上误解了西医,因为中国人认为的西方并不是真正的西方。在西方,今天中国人认为的西医只是众多医学中的一种,是主流而已。另一个更大的误解就是西方人早已没有把科学这个词等同于正确及唯一,而今天的中国人仍把...

日期:2020-09-24 10:26:07 点击:128

冬季养生原则 秋冬养阴,保护肾精,收敛阳气,早睡晚起,注意保暖,适时进补。 我们可以从精神、起居、饮食、运动和防病五个方面去做。 5个实用的中医养生方法 精神养生 冬季藏精,更易养神,神志内敛才可精满气足。 要尽量避免情志不舒,注意保持情绪乐观,...

日期:2020-09-20 17:34:12 点击:134

中医养生,主张运动要适度,以微汗出为好,而不主张大汗淋漓。 合适的运动最养生,使阳气升发而不耗,周身气血运行略加快,脏腑机能趋于平衡,即是最佳的效果。其要求有以下几条: 一则,尽量选择风景秀丽、空气清新的运动场所; 二则,运动时汗出溱溱,此时...

日期:2020-09-17 16:26:48 点击:59

中医是我们国家的老传统了,今天小编给大家介绍的就是关于中医在四季如何养生的知识,希望可以对大家起到帮助的作用。 春 在春天的时候是一个万物复苏的季节,但是对于人类来说普遍在这个季节的抵抗力较弱,最害怕风邪的侵袭。在饮食方面属于要注意少吃酸味的...

日期:2020-09-16 18:23:53 点击:186

中医在很多人眼中是神秘的,因为它体系中的一些经络、阴阳都是看不见摸不着的东西,而且很难通过仪器或者科学的手段呈现出来,所以也有很多崇尚西医的人不信中医。但是作为传承几千年的医学体系,中医也是有其可取之处的,很多西医里面无法根除的病症,借助中...

日期:2020-09-15 15:31:02 点击:195

中医药是我们民族的一个非常有名的瑰宝,在我们国家发展了数千年之久。因为现在的社会竞争激烈,许多人的身体都出现了各种各样的毛...

日期:2020-09-14 18:08:28 点击:82

对于很多外国人来说,我们国家的中药和中医学都充满了极其神秘的色彩。用一些草药就可以达到一些出人意料的治疗效果,似乎总充满着无限的奥妙。今天小编告诉大家的是一些比较常见的中药养生小知识,仅供参考。 1恐怕只要是中国人都不会不知道灵芝这味中草药,...

日期:2020-09-14 18:03:08 点击:86

学习冬天中医养生知识对于我们来说是很重要的,特别是对于那些老年人来说。因为寒冷的冬天会让我们的抵抗力下降很多,这个干燥的季节我们非常容易患上感冒一些疾...

日期:2020-09-12 17:24:58 点击:70
  • 首页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 下一页
  • 末页
  • 92917